梳理 API 套壳的 3D 生成链路：文字生成用腾讯混元 3D，草图生成用 VAST Tripo Doodle，照片转 3D 走通义千问 Qwen3-VL，参数化建模用新迪 3D；预览用 PlayCanvas，导出 3MF 给拓竹这类 3D 打印机。

健身打卡 APP 的模块与权益分层：动作库按肌群、类型、器械、难度分类并配 AI 语音讲解，计划可由 AI 生成也可拖拽自定义，训练中逐组记录次数、重量与偏差原因，结束后生成打卡卡片。免费用户存本地可导出，付费解锁云端同步与 AI 纠错。

极致性能优先的全栈选型：后端 Rust 加 Axum，内存仅为 Go 的三分之一；前端 Svelte 加 SvelteKit，渲染比 React 快 2 到 5 倍；移动端 Kotlin 加 Swift 原生。全栈以 Rust 衔接，但迭代速度优先时结论反转。