Headless 理念贯穿：先懂为什么无头，再装环境，然后四大件各一个专题。

第一步：理念与环境

1. Headless 设计哲学——为什么选无头库
2. TanStack 环境搭建——全家桶脚手架

第二步：四大件（Query / Table / Router / Form）

1. TanStack Query 基础——服务端状态管理
2. TanStack Table 基础——渲染管线与排序
3. TanStack Router 基础——类型安全路由
4. TanStack Form 基础——无状态表单

随用随查

1. TanStack 基础知识参考字典——v5/v9 API 差异与惯用法